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L’art-thérapie permet l’approche indirecte des problématiques profondes avec l’utilisation du support artistique. Elle peut être une démarche complémentaire à une thérapie verbale engagée par ailleurs, et venir proposer une ouverture créative qui peut conduire à débloquer certaines situations figées.
L’art-thérapie propose un véritable itinéraire dans un parcours symbolique avec la création d’un processus qui s’installe de production en production :
le sujet créateur se re-créé dans un mouvement, celui de la création.
Entreprendre une démarche en art-thérapie ne nécessite pas de savoir dessiner ou de pratiquer une technique artistique particulière. Il suffit de se laisser porter par des temps expérientiels dans un cadre adapté, et le processus créatif, soutenu et accompagné en ma qualité d’art-thérapeute, fera son chemin.
D.W. Winnicott précise très justement dans son ouvrage
« Jeu et réalité », que « la pulsion créative est présente en chacun de nous – bébé, enfant, adolescent, adulte ou vieillard – qui pose un regard sain sur tout ce qu’il voit ou qui fait volontairement quelque chose ».
Dans une démarche art-thérapeutique, les médiations artistiques utilisées sont diverses et peuvent s’identifier de la façon suivante :
- les médiations conduisant la personne à être liée à la création lors de la réalisation, puis ensuite détachée. Une trace plastique ou éphémère d’un parcours symbolique dissociée de la personne est alors réalisée. Il s’agit des médiations en arts plastiques, telles que la peinture, l’argile, les pastels, la photo, le sable, ou encore l’écriture,
- Les médiations impliquant la présence de la personne pour faire exister la création avec la mise en acte ou en jeu du corps. Il s’agit des médiations en arts dits vivants, tels que le théâtre, la danse et le conte.
- Les médiations spécifiques nécessitant l’association de la personne et d’une chose pour faire exister la création dans l’éphémère, la chose retournant ensuite à son état d’origine d’objet. Il s’agit des outils marionnettes, masque, maquillage et clown.
- Enfin les médiations voix et musique constituées des vibrations de la personne, de l’utilisation ou de l’écoute de musique.
Au sein de mon atelier d’art-thérapie proche de Grenoble, je vous propose d’expérimenter les outils d’arts plastiques, ainsi que réaliser et mettre en scène marionnette et clown ressource.
Quel que soit son âge, son origine ethnique ou culturelle, toute personne, enfant, adolescent, ou adulte en situation de fragilité, de décalage ou de différence, est susceptible d’engager une démarche en art-thérapie. Les personnes désireuses de résoudre des conflits psychiques de façon créative et ludique peuvent aussi faire appel à mes services en tant qu’art-thérapeute formé et qualifié.
Voici quelques exemples non exhaustifs de personnes concernées par une prise en charge en art-thérapie et les objectifs qui pourraient être définis avec ces mêmes patients :
- Enfants et adolescents présentant des troubles du comportement ou de l’apprentissage – l’art-thérapie propose de nouveaux référentiels ce qui peut induire un comportement davantage adapté à l’environnement quotidien,
- Personnes souffrant de troubles de l’alimentation – l’art-thérapie propose un travail sur l’image du corps et l’estime de soi,
- Personnes ayant un environnement affectif ou professionnel difficile (deuil, divorce, harcèlement moral, séparation, perte d’emploi, burn out…) – l’art-thérapie offre un soutien avec la créativité et l’inscription dans un projet ludique,
- Personnes en difficulté ou rupture sociale – l’art-thérapie propose de développer la confiance en soi et de retrouver une estime de soi par l’expression créative,
- Personnes souffrant de problèmes de dépendance (alcool, jeux, affective, drogue,…) – l’art-thérapie propose une mise à distance et une transformation positive de cette dépendance,
- Personnes souffrant de handicap mental et/ou sensori-moteur – l’art-thérapie offre de nouveaux modes de communication et d’expression.
- Personnes souffrant de troubles psychiatriques, troubles cognitifs, troubles de l’humeur… – l’art-thérapie propose un langage non verbal plus facile d’accès.
- Personnes confrontées à la maladie ou à une longue convalescence – l’art-thérapie peut soulager des symptômes associés à la maladie ou à la convalescence avec le processus créatif.
- Personnes âgées – l’art-thérapie aide au maintien des acquis et du lien social.
- Personnes en difficultés d’expression, de communication ou de relation – l’art-thérapie propose de nouveaux modes d’expression adaptés, en vue d’aller vers un mieux-être, vers un processus de transformation positive de soi.
L’art-thérapie est une invitation à explorer et mettre en forme son monde intérieur de façon créative. L’inconscient refait surface dans un cadre adapté et confidentiel avec la matière et les créations. Les maux sont racontés autrement qu’avec les mots, ils sont traduits en parcours symbolique et accompagnés par l’art-thérapeute en vue d’un processus de transformation profonde du sujet créateur.
Ma posture d’art-thérapeute me permet d’introduire une distance dans la problématique du patient. Je propose ainsi de passer d’un discours en « je » dans le langage verbal, à « la production » dans le langage art-thérapeutique. Mes dispositifs art-thérapeutiques me conduisent à mobiliser les sens et les capacités créatrices chez les personnes les plus en difficultés dans un espace confidentiel et sécure.
La première séance est une prise de connaissance, une rencontre qui permet d’identifier la demande formulée par le patient, de présenter le cadre art-thérapeutique et d’élaborer un projet d’accompagnement adapté.
La prise en charge en art-thérapie peut se faire en groupe ou individuellement, avec des fréquences et des durées adaptées aux objectifs définis en amont.
Chaque séance est ritualisée pour instaurer un climat confiant et bienveillant, et chacune se déroule de la façon suivante :
TEMPS D’OUVERTURE
temps d’accueil avec relaxation, parole ou lecture d’un conte ou texte choisi.
TEMPS D’AVENTURE
temps de créativité plastique ou éphémère,
TEMPS DE FERMETURE
temps d’échange, de partage et de mise à distance.
Séance individuelle enfant
40 € / 50 minutes
Séance individuelle ado / adulte
55 € / heure
Séance de groupe ado / adulte
à partir de 25 €
La CPAM ne rembourse pas les consultations effectuées auprès d’un art-thérapeute, mais certaines mutuelles sont susceptibles de les prendre en charge. N’hésitez pas à les solliciter.
Consultation à domicile ou en institution possible avec tarif spécifique. Ces tarifs s’entendent matériels fournis et compris. Prenez contact avec moi !